L'Arbre du Bonheur

"Aujourd'hui je prends soin de moi"

Coaching de vie

Le coaching de vie est là pour vous aider à trouver des réponses à toutes les questions difficiles que vous vous posez dans la vie (changement de vie, réorientation professionnelle, choix compliqués...) mais également dans l'accompagnement au mieux-être lors de difficultés (deuil, divorce ou séparation, burnout...). Le coach vous accompagne sans apporter de conseil ni de solution toute faite, mais en vous ouvrant la voie vers diverses pistes ou les solutions qui sont en vous. 

Indiqué dans

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Cette approche est particulièrement bien indiquée dans les problématiques de:

- gestion de ses émotions : colère, peurs et phobies, tristesse, dégoût...

- travail de deuil

- travail sur les blocages des lignées familiales

- lever des croyances négatives et limitantes

- définition et concrétisation de ses objectifs et projets

- améliorer son estime de soi et sa confiance en soi

- gestion du stress

- identification de la cause de son mal-être

- gestion de conflits

- acceptation de la maladie

- blocages physiques ou émotionnels

- réorientation et changement professionnel

- burnout,...

Le travail peut également être réalisé avec des enfants mais en présence d'un parent lors de la première séance. 

En pratique

La durée d'une séance est de 1h00.

Le nombre de séances dépend de la problématique à résoudre. En général, 4 séances sont conseillées espacées de 1 à 4 semaines chacune.

Des ateliers coaching thématiques et collectifs sont organisés régulièrement. Rendez-vous sur la rubrique Agenda pour en savoir plus. 

Tarif

Séance individuelle 1h : 55€

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